السر الحقيقي وراء مشكلة الأرق وقلة النوم عند الكبار !! هل تذكر عندما كانت الإضاءة تنخفض في الليل في أثناء طفولتك، وتشعر بالخوف من النوم لوحدك في السرير، ثم تذهب الى سرير والديك لتنام عندهما؛ لأن شيئا ما يخيفك في غرفتك؟ قد تعتقد بأنك كبرت ولم تعد تشعر بالخوف، ولكن وفقا ...