جريدة الزوراء العراقية

واحة

الأخبار 8353

رقم

الخبر

المشاهدات

تاريخ الإضافة

نصائح وطرق مناسبة لانتقاد زوجك دون جرحه
كثيرا ما تسعى معظم النساء إلى كمال صورة شريك حياتها، فتلجأ في كثير من الأحيان إلى أساليب خاطئة لإصلاح الخلل فيمن حولها وتحاول بعدة وسائل غير فعالة، إلا أنها في نهاية المطاف لا تجد النتيجة المرضية، بل على العكس تماما ...

1101

2024/04/24

أطعمة غنية بالكولاجين تمنع علامات التقدم في العمر
يعد الحفاظ على المظهر الشبابي هدفا مهما للعديد من الأشخاص، خاصة مع ظهور التجاعيد والترهل والشيب المرتبط بالتقدم في العمر.
وكشف الدكتور ديف رايلي، كبير العلماء في Absolute Collagen، أن بعض التغييرات في النظام الغذائي يمكن أن ...

1106

2024/04/24

كرات البطاطا المحشوة بالجبنة
المقادير:
البطاطا: كوبان مهروسة وباردة
جبنة شيدر: 450 غم اللون الأحمر، مقطعة لمكعبات
البصل الأخضر: نصف كوب مفروم
بودرة الثوم: ملعقة صغيرة
ملح: حسب الرغبة
فلفل أسود: حسب الرغبة
البيض: 1 حبة كبير الحجم، ...

1103

2024/04/24

اتكيت قيادة السيارة بلا أخطاء
قيادة السيارات هي فن في حد ذاته، إذ ليس كل مَن يجلس وراء مقود ويسير بمركبته في الشارع يتقن فعلياً هذا الفن الراقي، الذي يُعد ثمرة تطور البشرية وتحضرها. نقول هذا، لأن طريقة قيادتك وتعاملك مع السيارة تعكس شخصيتك ونمط ...

1108

2024/04/24

دراسة تحذر من الافراط في العقاب البدني للاطفال
حذرت دراسة تربوية حديثة من الافراط في توقيع العقاب البدني على الاطفال في المدارس مشيرةالى ان ذلك الاسلوب في التربية له انعكاسه الخطير على شخصية الطفل وقدرته على ادارة حياته المستقبلية.
واكدت الدراسة التى اعدها استاذ ...

1076

2024/04/24

حدد واجبات كل منكما ..ولا تظلم نفسك ولا تظلمها
خلق الله سبحانه وتعالى الرجل والمرأة بشكل مختلف كلياً في التكوين الجسماني والبدني، وأيضاً على الصعيد العاطفي والمشاعر، فحكمة وجود هذه الاختلافات الكبيرة بين الجنسين هي إرادة الخالق أن يكمل الطرفين بعضهما من حيث جميع ...

1129

2024/04/23

طريقة تحضير الفشار في المنزل
لا يكتمل فيلم السينما من دون الفشار الذي يجذبك برائحته الشهية وتنهينه غالبًا قبل أن يبدأ العرض! ولكنك لست بحاجةٍ للذهاب إلى السينما في كل مرةٍ أردت تناول هذا الفشار اللذيذ، إذ يمكن تحضيره في المنزل بسهولة. إليك من أطيب ...

1132

2024/04/23

طرق لتحفيز الاطفال على القيام بالاعمال المنزلية الخاصة بهم
الاطفال بشكل عام يكرهون سماع كلمة تنظيف والقيام باعمال التنظيف فهم يحبون اللعب بالعابهم ومستعدين لتناول الخضار بدلاً من تنظيف غرفهم.ومع ذلك يتوجب علينا في سن معينة ان نبدأ تعليمهم تحمل المسؤولية.
عندما يتعلق الامر ...

1133

2024/04/23

الجزء الأكثر امتلاء في جسمك يحدد أسباب تراكم الدهون
حدّد العلم ستّة أنواع من السمنة الناجمة عن عوامل مختلفة. اكتشفي إلى أي فئة تنتمين وكيفية حل مشكلة البدانة.
إذا كنت تعانين من الوزن الزائد وتلاحظين أنك لا تخسرينه رغم كل الجهود التي تبذلينها، فهذا يعني أنّ عليك أن ...

1135

2024/04/23

6 أسرار تجعل زوجك يحبك للأبد
تشكو الكثير من الزوجات من انطفاء مشاعر الحب بعد الزواج بسنوات، بالتأكيد يعمل الروتين على تهدئة المشاعر، ولكن لا يجب الاستسلام وترك الحب ينتهي في صمت.
وحتى تجعل زوجك يحبك للأبد، لابد أن تتعلمي أسرار الحفاظ على الحب بعد ...

1168

2024/04/22