رئيس مجلس الإدارة رئيس التحرير
مؤيد اللامي
مؤيد اللامي
أول صحيفة صدرت في العراق عام 1869 م
يومية سياسية عامة
تصدر عن نقابة الصحفيين العراقيين
تصدر عن نقابة الصحفيين العراقيين
رقم الاعتماد في نقابة الصحفيين (1)
واحة
الأخبار 8884
رقم
الخبر
المشاهدات
تاريخ الإضافة
8861
“جوزة الطيب” .. سلاح ذو حدين
[caption idattachment_145639 alignalignnone width300] “جوزة الطيب” سلاح ذو حدين[caption]
أن جوزة الطيب لا تضفي على الطعام نكهة لذيذة فحسب، بل إنها تتمتع أيضاً بالكثير من الفوائد الصحية، ولكنها لا تخلو أيضاً من المخاطر.
فجوزة الطيب تزخر ...
[caption idattachment_145639 alignalignnone width300] “جوزة الطيب” سلاح ذو حدين[caption]
أن جوزة الطيب لا تضفي على الطعام نكهة لذيذة فحسب، بل إنها تتمتع أيضاً بالكثير من الفوائد الصحية، ولكنها لا تخلو أيضاً من المخاطر.
فجوزة الطيب تزخر ...
1227
2018/01/06
8862
تناول الطعام بسرعة يزيد من احتمال الإصابة بالسكري من النوع2
[caption idattachment_145634 alignalignnone width300] تناول الطعام بسرعة يزيد من احتمال الإصابة بالسكري من النوع2[caption]
تختلف طباعنا وعاداتنا في تناول الطعام,فمنا من يتناوله بسرعة,ومنا من يكون شديد البطء في ذلك,و لكن هل تناول الطعام بسرعة له ...
[caption idattachment_145634 alignalignnone width300] تناول الطعام بسرعة يزيد من احتمال الإصابة بالسكري من النوع2[caption]
تختلف طباعنا وعاداتنا في تناول الطعام,فمنا من يتناوله بسرعة,ومنا من يكون شديد البطء في ذلك,و لكن هل تناول الطعام بسرعة له ...
1206
2018/01/06
8863
كيف تعودين طفلك على تحمل مسؤولية اختياراته؟
[caption idattachment_145622 alignalignnone width300] كيف تعودين طفلك على تحمل مسؤولية اختياراته؟[caption]
إن الأم هي المسؤول الأول عن تكوين شخصية طفلها من خلال تربيتها، فهناك أمهات يقمن بتدليل أبنائهن فوق الحد المسموح، فيخلقن منه شخصية مدللة ...
[caption idattachment_145622 alignalignnone width300] كيف تعودين طفلك على تحمل مسؤولية اختياراته؟[caption]
إن الأم هي المسؤول الأول عن تكوين شخصية طفلها من خلال تربيتها، فهناك أمهات يقمن بتدليل أبنائهن فوق الحد المسموح، فيخلقن منه شخصية مدللة ...
1229
2018/01/06
8864
الاستخدام اليومي للأسبرين قد يؤثر على الرؤية
[caption idattachment_145638 alignalignnone width300] الاستخدام اليومي للأسبرين قد يؤثر على الرؤية[caption]
ذكرت دراسة أوروبية أن البالغين الذين يتناولون الأسبرين بشكل يومي تزيد عندهم احتمالات الإصابة بما يسمى بالتنكس البقعي وهو فقدان للبصر ...
1252
2018/01/06
8865
8 خطوات لتحقيق أهدافك في السنة الجديدة
[caption idattachment_145429 alignalignnone width300] 8 خطوات لتحقيق أهدافك في السنة الجديدة[caption]
لكلٍ منّا أحلام وأهداف، حقق بعضها وأخفق في تحقيق الكثير منها، وينتظر قدوم العام الجديد على أمل أن يحقق ماتبقى. وحتى لا يمضي هذا العام سريعاً ...
[caption idattachment_145429 alignalignnone width300] 8 خطوات لتحقيق أهدافك في السنة الجديدة[caption]
لكلٍ منّا أحلام وأهداف، حقق بعضها وأخفق في تحقيق الكثير منها، وينتظر قدوم العام الجديد على أمل أن يحقق ماتبقى. وحتى لا يمضي هذا العام سريعاً ...
1268
2018/01/03
8866
تحذير للمرأة.. إنجاب أكثر من طفلين يؤثر في جمالك
[caption idattachment_145430 alignalignnone width300] تحذير للمرأة إنجاب أكثر من طفلين يؤثر في جمالك[caption]
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي يرغبن في الحفاظ على الحيوية والجمال، ينبغي أن يحتفظن بأسرة صغيرة، وأن لا ينجبن أكثر من ...
[caption idattachment_145430 alignalignnone width300] تحذير للمرأة إنجاب أكثر من طفلين يؤثر في جمالك[caption]
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي يرغبن في الحفاظ على الحيوية والجمال، ينبغي أن يحتفظن بأسرة صغيرة، وأن لا ينجبن أكثر من ...
1261
2018/01/03
8867
كيك المالتيزر
[caption idattachment_145431 alignalignnone width300] كيك المالتيزر[caption]
المقادير
طحين: كوبان مكونات كيكة الشوكولاتة
الزبدة : كوب لينة 2 أصبع كل أصبع 100غم مكونات كيكة الشوكولاتة
السكر الناعم: 4 اكواب مكونات كيكة الشوكولاتة
البيض: 4 ...
[caption idattachment_145431 alignalignnone width300] كيك المالتيزر[caption]
المقادير
طحين: كوبان مكونات كيكة الشوكولاتة
الزبدة : كوب لينة 2 أصبع كل أصبع 100غم مكونات كيكة الشوكولاتة
السكر الناعم: 4 اكواب مكونات كيكة الشوكولاتة
البيض: 4 ...
1252
2018/01/03
8868
كيف تعلمين طفلك تكوين صداقات جديدة؟
[caption idattachment_145432 alignalignnone width300] كيف تعلمين طفلك تكوين صداقات جديدة؟[caption]
إن مسؤولية الأمهات تكون كبيرة جداً؛ لاهتمامهن بكل تفاصيل حياة أطفالهن، بدءاً من نوعية طعامهم، مروراً بتحصيلهم الدراسي والحرص على تعليمهم القيم ...
[caption idattachment_145432 alignalignnone width300] كيف تعلمين طفلك تكوين صداقات جديدة؟[caption]
إن مسؤولية الأمهات تكون كبيرة جداً؛ لاهتمامهن بكل تفاصيل حياة أطفالهن، بدءاً من نوعية طعامهم، مروراً بتحصيلهم الدراسي والحرص على تعليمهم القيم ...
1244
2018/01/03
8869
لماذا تُجن الخيول والكلاب في الأيام العاصفة؟
[caption idattachment_145434 alignalignnone width300] لماذا تُجن الخيول والكلاب في الأيام العاصفة؟[caption]
ربما لاحظ البعض منا بأن كُلًّا من الخيول والكلاب تُصاب بالجنون وتصبح أكثر نشاطًا وحركة في الأيام العاصفة، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو ...
[caption idattachment_145434 alignalignnone width300] لماذا تُجن الخيول والكلاب في الأيام العاصفة؟[caption]
ربما لاحظ البعض منا بأن كُلًّا من الخيول والكلاب تُصاب بالجنون وتصبح أكثر نشاطًا وحركة في الأيام العاصفة، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو ...
1251
2018/01/03
8870
15 حيلة مذهلة لتقوية الذاكرة
[caption idattachment_145433 alignalignnone width300] 15 حيلة مذهلة لتقوية الذاكرة[caption]
يعتقد كثير من الناس أن القدرة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية ترتبط فقط بالمراحل الأولى من العمر أي الطفولة والشباب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فكل ...
1283
2018/01/03
×
![]()