رئيس مجلس الإدارة رئيس التحرير
مؤيد اللامي
أول صحيفة صدرت في العراق عام 1869 م
يومية سياسية عامة
تصدر عن نقابة الصحفيين العراقيين
رقم الاعتماد في نقابة الصحفيين (1)
واحة
الأخبار 8357

في كل صفحة
شكل العرض
ترتيب حسب

رقم
الخبر
المشاهدات
تاريخ الإضافة
8281
لماذا تكون رائحة أنفاسك كريهة في الصباح؟
[caption idattachment_147470 alignalignnone width300] لماذا تكون رائحة أنفاسك كريهةفي الصباح؟[caption]

يشتكي الكثيرون من رائحة الأنفاس الكريهة عند الاستيقاظ في الصباح، على الرغم من تنظيف الأسنان بمعاجين الأسنان المختلفة وتنظيف الفم ...
1074
2018/01/17
8282
طريقة عمل الباذنجان على الطريقة التركية
[caption idattachment_147464 alignalignnone width300] طريقة عمل الباذنجان على الطريقة التركية[caption]

المكوّنات لتحضير كرات اللحم:‏
زيت نباتي – ربع كوب
لحم غنم مفروم فرماً ناعماً – كيلوغرام
بقسماط – نصف كوب
بصل حجم كبير مفروم فرماً ...
1060
2018/01/17
8283
بعيدا عن طعمها اللذيذ.. 10 استخدامات أخرى للبطاطس
[caption idattachment_147458 alignalignnone width300] بعيدا عن طعمها اللذيذ 10 استخدامات أخرى للبطاطس[caption]

مع التقدم في العمر، تفقد البشرة مرونتها وقدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة، ويصبح الجلد أسفل العينين أرق ثم تبدأ الهالات السوداء غير ...
1058
2018/01/17
8284
عادات وسلوكيات مزعجة يفعلها الأطفال .. تعلمي معنا كيفية التخلص منها !
[caption idattachment_147475 alignalignnone width300] عادات وسلوكيات مزعجة يفعلها الأطفال تعلمي معنا كيفية التخلص منها ![caption]

عندما يعتاد الطفل على تصرف أو سلوك فإنه بلا شك ستمسك بتكراره . وهنا من الممكن أن يعتاد على تصرف مزعج قد يضره جسدياً ...
1056
2018/01/17
8285
تفتيح الشعر بالليمون
[caption idattachment_147476 alignalignnone width300] تفتيح الشعر بالليمون[caption]

هل تعلم بأن هناك مواد طبيعية لتفتيح لون الشعر في منزلك ؟ إنها طريقة تفتيح الشعر بالليمون نعم يمكنك بإستخدام عصير الليمون تفتيح الشعر فهو جيدة للون الشعر وصحة ...
1058
2018/01/17
8286
سبع علامات تدل على أن وقت الطلاق حان
[caption idattachment_147345 alignalignnone width300] سبع علامات تدل على أن وقت الطلاق حان[caption]

معرفة الزوجين أن وقت الطلاق قد حان أمر في غاية الصعوبة، قرار من هذا النوع لا يجب أخذه باستخفاف. إذاً كيف يمكنكِ التأكد من أن حياتكِ الزوجية قد ...
1055
2018/01/16
8287
خلطات لتكثيف الشعر الخفيف وعلاج التساقط
[caption idattachment_147346 alignalignnone width300] خلطات لتكثيف الشعر الخفيف وعلاج التساقط[caption]

الاستخدام المفرط للأدوات الحرارية يترك شعرك بمظهر باهت وضعيف، كما يصبح أكثر عرضة للتساقط والتقصف. للتلغب على مشكلة الشعر الخفيف والتالف، ...
1071
2018/01/16
8288
طريقة عمل بيتزا الطاسة السريعة
[caption idattachment_147347 alignalignnone width300] طريقة عمل بيتزا الطاسة السريعة[caption]

المكوّنات
جبن موزاريلا مبشور – ربع كوب
جبن شيدر مبشور – ربع كوب
ببروني بقر – 9 شرائح
زيت زيتون – ملعقة صغيرة
لتحضير عجينة البيتزا:‏
ماء ...
1069
2018/01/16
8289
كيف اتصرف إذا استخدم طفلي ألفاظًا بذيئة؟
[caption idattachment_147349 alignalignnone width300] كيف اتصرف إذا استخدم طفلي ألفاظًا بذيئة؟[caption]

يرى أغلب الأطفال استخدام الألفاظ البذيئة والشتائم أمرًا مثيرًا وشائقًا يمكنهم من خلاله التعبير عن أنفسهم واختبار رد فعل البيئة المحيطة ...
1071
2018/01/16
8290
أطعمة لتحسين المزاج ومعالجة الاكتئاب
[caption idattachment_147348 alignalignnone width300] أطعمة لتحسين المزاج ومعالجة الاكتئاب[caption]

تشعر المرأة بالاكتئاب بين الحين والآخر، وقد يكون راجعًا للعديد من الأسباب، منها: اكتئاب الحمل، أو ما بعد الولادة، أو أسباب أخرى، لكن الأكيد أن ...
1068
2018/01/16


تابعنا على
تصميم وتطوير