رئيس مجلس الإدارة رئيس التحرير
مؤيد اللامي
أول صحيفة صدرت في العراق عام 1869 م
يومية سياسية عامة
تصدر عن نقابة الصحفيين العراقيين
رقم الاعتماد في نقابة الصحفيين (1)
واحة
الأخبار 9141

في كل صفحة
شكل العرض
ترتيب حسب

رقم
الخبر
المشاهدات
تاريخ الإضافة
8711
المصابون بالسكري أكثر عرضة لمضاعفات أمراض الفم والأسنان
[caption idattachment_158444 alignalignnone width300] المصابون بالسكري أكثر عرضة لمضاعفات أمراض الفم والأسنان[caption]

نصحت دراسة أميركية حديثة مرضى السكري بضرورة زيارة أطباء الأسنان بشكل دوري لتلافي الآثار الجانبية للمرض على صحة ...
1070
2018/04/04
8712
أهمّ عشرة أطعمة للتخلّص من الالتهابات
[caption idattachment_158445 alignalignnone width300] أهمّ عشرة أطعمة للتخلّص من الالتهابات[caption]

رغم أن الالتهابات تعد استجابة طبيعية للجهاز المناعي بالجسم وتساعد على الاستشفاء من الأمراض، إلا أن تحولها إلى التهابات مزمنة يرفع خطر ...
1125
2018/04/04
8713
علماء يحذرون من خطر المناديل الورقية على الصحة
[caption idattachment_158436 alignalignnone width300] علماء يحذرون من خطر المناديل الورقية على الصحة[caption]

ينادي الأطباء بنسيان المناديل الورقية واستخدام المناديل القماشية التقليدية. فلماذا يصر الأخصائيون على هذا الأمر في الآونة ...
1128
2018/04/04
8714
ماذا يعني صمت المرأة؟
[caption idattachment_158228 alignalignnone width300] ماذا يعني صمت المرأة؟[caption]

الصمت أحد ألغاز المرأة، الذي لا يستطيع الرجل فهمه بسهولة؛ فقد عُرفت النساء دائماً بالثرثرة واشتهر الرجال بالصمت، لكن حين تلجأ المرأة للسكوت يحتار الرجل ...
1160
2018/04/03
8715
تعليم الطفل آداب التصرف عند زيارة الآخرين
[caption idattachment_158229 alignalignnone width300] تعليم الطفل آداب التصرف عند زيارة الآخرين[caption]

غالبًا ما تتسبب تصرفات الأطفال غير اللائقة في إحراج الأمهات سواءً كان ذلك عند زيارة الأغراب أو حتى الأقارب.
وبدلًا من الاستمتاع بالأجواء ...
1141
2018/04/03
8716
كيكة السبع كاسات
[caption idattachment_158230 alignalignnone width300] كيكة السبع كاسات[caption]

المكوّنات
دقيق كوب
زيت كوب
سميد كوب
سكر كوب
جوز الهند مبشور كوب
حليب بودرة كوب
لبن زبادي كوب
قشر برتقال مبشور ملعقة صغيرة
بيض 4
بايكنغ باودر ملعقتان ...
1149
2018/04/03
8717
ما هي أكثر الطرق الآمنة للحصول على فيتامين D؟
[caption idattachment_158231 alignalignnone width300] ما هي أكثر الطرق الآمنة للحصول على فيتامين D؟[caption]

يتوافر فيتامين D في عدد قليل من الأطعمة، كالأسماك والبيض والكبدة، ويمكن لجسم الإنسان أن ينتجه عند التعرض بقدر كافٍ لأشعة الشمس أو يمكن ...
1149
2018/04/03
8718
الوزن المثالي للطفل حتى عمر 5 سنوات
[caption idattachment_158232 alignalignnone width300] الوزن المثالي للطفل حتى عمر 5 سنوات[caption]

يعد وزن الطفل المثالي، هو أكثر ما يشغل كل أم؛ خاصة في الشهور الأولى من عمر الطفل، ولكن ما لا تعرفه أغلب الأمهات، أن وزن الطفل في أعوام عمره الأولى، ...
1150
2018/04/03
8719
ماسكات الشوفان لعلاج مشاكل البشرة
[caption idattachment_158227 alignalignnone width300] ماسكات الشوفان لعلاج مشاكل البشرة[caption]

يمتاز الشوفان عن غيره من النباتات الطبيعية بأنّه متعدد الاستخدامات لكل أنواع البشرة. فهو يعمل على علاج مشاكل البشرة المتشقّقة والمتهيّجة ...
1109
2018/04/03
8720
5 أسباب تدفعك للعودة بعد الانفصال
[caption idattachment_158035 alignalignnone width300] 5 أسباب تدفعك للعودة بعد الانفصال[caption]

مهما كانت الأسباب، الانفصال هو أمر صعب، ليس فقط الإقبال على القرار، ولكن تحمّل تبعاته النفسية، وإن كنتِ قد حاولتِ أنتِ وشريكك السابق التأقلم مع ...
1098
2018/04/02


تابعنا على
تصميم وتطوير