جريدة الزوراء العراقية

واحة

الأخبار 11029

رقم

الخبر

المشاهدات

تاريخ الإضافة

10831

تحذير من شرب الماء بعد الوجبة الغذائية
[caption idattachment_8510 alignalignnone width150] تحذير من شرب الماء بعد الوجبة الغذائية[caption]

للماء أهمية كبيرة لصحة إنسان وسلامة جسده، إلا أنّ الخبراء حذروا في ذات الوقت من الإفراط في شرب الماء بعد تناول الوجبات الغذائية مباشرة أو ...

1175

2015/03/01

10832

7 أسرار تخلصك نهائياً من المزاج السيئ
[caption idattachment_8507 alignalignnone width150] 7 أسرار تخلصك نهائياً من المزاج السيئ[caption]

أكثر الأشخاص سعادة ليسوا بمعزل عن الوقوع في دائرة الاكتئاب والحزن، وما يرتبط بها من مشاعر سلبية كالغضب والإحباط وغيرها. لكن بعض الخطوات ربما ...

1163

2015/03/01

10833

ما الأسباب التي تدفع الرجل للخيانة ؟
[caption idattachment_8342 alignalignnone width150] ما الأسباب التي تدفع الرجل للخيانة ؟[caption]

ربّما سمعت الكثير عن الأسباب التي تدفع الرجل الى خيانة المرأة، وربّما بدت كلّها منطقية بالنسبة اليك. ربّما شعرت بأنّها ممكنة وربّما لا، ولكنّ ...

1151

2015/02/28

10834

منظمة الصحة تحذّر من الضوضاء الترفيهية
[caption idattachment_8338 alignalignnone width150] منظمة الصحة تحذّر من الضوضاء الترفيهية[caption]

حذرتْ منظمة الصحة العالمية من التلوث السمعي والضوضاء الترفيهية في الأماكن العامة عبر أجهزة الاستماع الشخصية والهواتف الذكية التي يتعرض لها ...

1179

2015/02/28

10835

الوقوف على قدم واحدة لأكثر من 20 ثانية دليل صحة
[caption idattachment_8335 alignalignnone width150] الوقوف على قدم واحدة لأكثر من 20 ثانية دليل صحة[caption]

وجدت دراسة أن عدم القدرة على الوقوف باتزان على قدم واحدة لأكثر من 20 ثانية أمر يرتبط بزيادة خطر الإصابة بما يعرف بالسكتة الدماغية ...

1155

2015/02/28

10836

احذري.. أطعمة تضر بالصحة!
[caption idattachment_8332 alignalignnone width150] احذري أطعمة تضر بالصحة![caption]

التغذية الصحيَّة أمر ضروري وحيوي لصحَّة طفلك وسلامته؛ خاصة أنَّها مرتبطة بنشاطه اليومي؛ فهي تؤثر إيجاباً أو سلباً على إنتاجه سنطلعك على أهم الأخطاء التي قد ...

1196

2015/02/28

10837

حيل لتثبيت الوزن بعد الريجيم .. اكتشفيها
[caption idattachment_8329 alignalignnone width150] حيل لتثبيت الوزن بعد الريجيم اكتشفيها[caption]

الكيلوغرامات الزائدة وخائفة من استعادتها؟ لا تقلقي بفضل هذه الحيل التي اعتمدتها فتيات بدينات ستتمكنين من الحفاظ على ما خسرتيه من وزن.
...

1091

2015/02/28

10838

أفكار تعلم طفلك العطاء
[caption idattachment_8179 alignalignnone width150] أفكار تعلم طفلك العطاء[caption]

هنالك أساليب كثيرة لتعليم الطفل أهمية العطاء ومعناه الحقيقي، وهذه الأساليب قد تشمل المواعظ والقصص والحكم. ولكن من المهم الانتباه إلى تحويل الكلمات الجميلة ...

1124

2015/02/27

10839

البيض في ميزان الرشاقة
[caption idattachment_8176 alignalignnone width150] البيض في ميزان الرشاقة[caption]

البيض عنصر غذائي يحتوي على البروتينات والمعادن، التي يحتاجها الجسم
اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان تطلع قارئات «سيدتي نت» على فوائد البيض، وكيفية إدخاله ...

1146

2015/02/27

10840

الشيشة بـ200 سيجارة.. وتعرضك للموت باليورانيوم
[caption idattachment_8173 alignalignnone width150] الشيشة بـ200 سيجارة وتعرضك للموت باليورانيوم[caption]

الاستمتاع بالشيشة لساعةٍ واحدة يعرضك لكمية من الدخان توازي إشعال 200 سيجارة، ويتسلل خلالها إلى جسدك كميات هائلة من «اليورانيوم»، وهو ...

1130

2015/02/27