واحة

كيف تتصرفين لو اكتشفت خيانة زوجك؟

8

لا يمكن لأي زوجة أن تتصور حياتها بوجود امرأة أخرى تشغل قلب زوجها أو على الأقل باله، إلا أن وجود امرأة أخرى في حياة الزوج قد تقلب حياتها رأساً على عقب، وتقلل ثقتها بنفسها، وتخلق بداخلها رغبة عميقة في الانتقام منه، أو تفكر في الانفصال عنه نهائياً، على الرغم من عدم اختلاف إحساس المرارة الناتج […]

اقراء المزيد

ما الحرير وما مصدره ومن اكتشفه؟

9

* ما مصدر الحرير ومن اكتشف الحرير؟ الحرير هو الياف بروتينية وبعض أشكاله يمكن أن تتم نسجها وهو ما يعرف بقماش الحرير المشهور لدينا ، ويتم الحصول على الحرير من عدة أنواع لكن النوع المشهور بالقماش هو ما يتم اشتقاقه من دودة القز وبالتحديد عثة اليسروع منها. أما من اكتشف هذا الأمر ، فقد كان […]

اقراء المزيد

هل تعلمين أن للتدخين أصولاً؟

1

إذا وضعنا أضرار ومساوئ التدخين جنباً، فإن للتدخين قواعد وآداباً نطلعك عليها في ما يأتي، مشددين على ضرورة الالتزام بها واتباعها من قبل المدخنين، حرصاً على التعامل اللائق مع المجتمع غير المدخن: -يجب الامتناع عن التدخين بوجود الحوامل والأطفال والرضع والمراهقين. -يجب تجنب التدخين أثناء إجراء محادثة قصيرة مع سيدة عن قرب. – يجب عدم […]

اقراء المزيد

كفتة بالباذنجان

5

مقادير الوصفة 6قطع باذنجان رفيع 500جرام كفتة 2حبة كبيرة طماطم مفروم 2ملعقة كبيرة زيت زيتون 6قرنفلفل اخضر 1كوب ماء 1ملعقة صغيرة ملح 1/4ملعقة صغيرة فلفل اسود 1ملعقة صغيرة بهار مشكل 2ملعقة كبيرة عصير ليمون طريقة التحضير 1. سخني الفرن لدرجة حرارة 180م، أحضري طبق فرن متوسط الحجم 2. وزعي الطماطم والفلفل الاخضرفي طبق الفرن، انثري […]

اقراء المزيد

البيض والفول أفضل الأطعمة لعلاج فقر الدم

2

واحدة من الاضطرابات الأكثر شيوعاً هى فقر الدم، ويحدث عند نقص خلايا الدم الحمراء أو قلة امتصاص الهيموجلوبين فى الدم، والهيموجلوبين هو المسئول عن نقل الأكسجين من الرئتين لجميع أجزاء الجسم. وهناك عدد من الأسباب التي تسبب فقر الدم وتشمل نقص الحديد، وحامض الفوليك، وفيتامين B12 وهي تعتبر بعض من الأسباب الرئيسة لبداية الإصابة بفقر […]

اقراء المزيد

العناد عند الأطفال

7

العناد سلوك قد يهدد الأسرة أحيانا ويقودها نحو طريق مسدود، فالآباء والأمهات يبذلون ما بوسعهم لتنشئة ورعاية أطفالهم، إلا أن إخفاقهم في إيجاد حلول مناسبة لعناد أطفالهم يسبب مشاكل عديدة. فما العمل حين يصطدم الوالدان بعناد ورفض الاطفال ؟؟ القمع والسيطرة والانقياد قد تؤدي إلى العناد يعرف علماء النفس العناد بأنه موقف نظري أو تصرف […]

اقراء المزيد

تشعر بالألم عند التبول… احذر سرطان المثانة

6

حذرت الرابطة الالمانية لأطباء المسالك البولية من أن الشعور بالآلام أثناء التبول أو وجود دم في البول، يندران بالاصابة بسرطان المثانة. واكدت الرابطة أن أعراض سرطان المثانة تظهر عادة في المراحل المتقدمة من المرض، مشيرين إلى ضرورة استشارة الأطباء عند ملاحظة هذه العوارض، اضافة إلى مواصلة هذه الاستشارات للاشخاص الأكثر عرضة للاصابة بهذا المرض. ويبلغ […]

اقراء المزيد

ضوء الهواتف الذكية والكمبيوتر اللوحي يخفض هرمون النوم لدى الأطفال

3

توصل بحث جديد إلى سبب مقنع يساعد أولياء الأمور والأمهات على منع أطفالهم استخدام هواتفهم الذكية وأجهزة الكمبيوتر اللوحي في غرف النوم ليلا.. فقد أكد أن الضوء الساطع المنبعث من هذه الأجهزة الذكية قد يخفض مستويات “الميلاتونين”، وهو الهرمون الذي يحث على النوم. ويكون التأثير الأكثر وضوحا بين الأطفال قبل سن البلوغ، مع تراجع في […]

اقراء المزيد

كيف تعاملون اطفالكمِ قبل وأثناء وبعد حدوث الطلاق؟

1

قد يقف الأبوان على شفا هاوية الطلاق، مما يؤثر سلباً على الأولاد في سن المراهقة، وقد يؤدي إلى وجود عقد وتبعات نفسية واجتماعية؛ لا تحمد عقباها وهنالك مراحل يجب ان يتبعها الابوان للتقليل من تاثير الانفصال على الطفل المرحلة الأولى.. مرحلة الخلافات واتخاذ قرار الطلاق الطريقة المثلى للتعامل مع الأبناء هي * أن يخبر الأبوان […]

اقراء المزيد

احصلي على أفضل النتائج لشعر جذاب مع ماسك القهوة

4

هل أنت من عشاق القهوة؟؟…إذن تعالي نستفيد منها من ناحية جمالية وذلك لما تتمتع به من مزايا لجمال شعرك؛ حيث يمكن الاستفادة منه لأخر رمق، أي بعد شرب القهوة يمكن استخدام البقايا الراسبة كماسك للشعر وكذلك للبشرة والجسم، ويقدم ماسك القهوة للشعر عدداً من المزايا تظهر بمجرد غسل الشعر وإزالة الماسك، إليك خطوات وضع ماسك […]

اقراء المزيد