واحة

طريقة فطيرة الدجاج

طريقة فطيرة الدجاج

المكوّنات لتحضير العجينة: سكر – ملعقتان كبيرتان مصل اللبن – 3 ملاعق كبيرة خميرة – ملعقة كبيرة ملح – ملعقة صغيرة زيت نباتي – ربع كوب حليب بودرة – ملعقتان كبيرتان ماء دافئ للعجن – كوب وربع دقيق منخول – 3 أكواب ونصف لتحضير الحشوة: صدر دجاج مقطع الى مكعبات – 1 بصل مقطع الى […]

اقراء المزيد

لهذه الأسباب… تناول المزيد من الزيتون

لهذه الأسباب... تناول المزيد من الزيتون

يعرفُ الجميع مدى جودة زيت الزيتون وفوائده لصحة الإنسان، ولكن هل تعلم أن الزيتون في حد ذاته له فوائد صحية أكثر بكثير من مجرد أنه ذو مذاق طيب في السلطة أو البيتزا؟ ومع أن حصاد الزيتون يجري في سبتمبر، إلا أنه يكون متاحا طوال العام. ولكن لا يمكن أكل الزيتون من الشجرة مباشرة، لأنه يكون […]

اقراء المزيد

توقف فورا عن تناول حبة «أسبرين» يوميا

توقف فورا عن تناول حبة «أسبرين» يوميا

توصلتْ دراسة حديثة، وصفت بـ»المهمة للغاية»، إلى أن تناول الأسبرين يوميا قد يسبب أضرارا لكبار السن الأصحاء، تصل إلى خطر حدوث نزيف داخلي مميت. ووفقا للدراسة الأميركية الأسترالية، التجارب لم تؤكد فوائد الأسبرين للأشخاص الأصحاء فوق سن السبعين. وعن نتائج هذه الدراسة الكبيرة، قال الخبراء إنها مهمة للغاية، محذرين من العلاج الذاتي بالأسبرين. وتضمنت الدراسة […]

اقراء المزيد

تحذير للحوامل.. الهواء الملوث يصل للجنين عبر المشيمة

تحذير للحوامل.. الهواء الملوث يصل للجنين عبر المشيمة

حذّرتْ دراسة بريطانية حديثة، من الهواء الملوث الذي تستنشقه الأمهات الحوامل تمتد آثاره الضارة لتصل إلى الجنين عبر المشيمة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة كوين ماري في لندن، وعرضوا نتائجها، أمام المؤتمر الأوروبي للجمعية الدولية للأمراض التنفسية، الذي يعقد في الفترة بين 15-19 سبتمبر الجاري بالعاصمة الفرنسية باريس، بحسب ما نقلت وكالة «الأناضول» للأنباء. وأوضح الباحثون […]

اقراء المزيد

الشك بين الزوجين.. أسبابه وطرق تفاديه

الشك بين الزوجين.. أسبابه وطرق تفاديه

تقوم العلاقة بين أي زوجين منذ اللحظات الأولى على تعارفهما وارتباطهما معًا على أسس عدة، أهمها الثقة والاحترام، ومتى ما تزعزعت الثقة وفُقد الاحترام وحلّ مكانهما الشك فإنّ حياتهما ستتحول إلى جحيم لا يطاق، ويسود التوتر، ويعمّ القلق منزلهما. لذا يجب على الزوجين أن يعيا حقوق بعضهما البعض، ولا يسمحا لأي مشكلة أن تعكر صفو […]

اقراء المزيد

نصائح ذهبية عند وضع المكياج في الجامعة

نصائح ذهبية عند وضع المكياج في الجامعة

قال الماكير الشهير علاء التونسي، إنه مع اقتراب فترة الدراسة تقوم الكثير من الفتيات بارتكاب العديد من الأخطاء عند وضع المكياج في الجامعة والتي يأتي على رأسها وضع الكثير من الماكياج. وأضاف “علاء التونسي” إن من ضمن الأخطاء أيضا، وضع الألوان الصاخبة خلال النهار خاصة في احمر الشفاه، لافتا إلى أنه من الأفضل وضع الألوان […]

اقراء المزيد

طريقة تحضير اللانشون في المنزل

طريقة تحضير اللانشون في المنزل

المقادير: بيضة علبة جبن مثلثات مكعب مرقة لحمة نصف ملعقة صغيرة حبهان بودرة كوب دقيق ملعقة كبيرة بودرة بصل ملعقة كبيرة بودرة ثوم 2 ملعقة كبيرة بابريكا فلفل أسود حصى لون طعام أحمر نصف كوب زيت نصف ملعقة صغيرة ملح زيتون أسود حلقات طريقة التحضير: – يخلط في الكبة البيض والجبنة والدقيق والحبهان والبصل والثوم […]

اقراء المزيد

قيم حالتك الصحية من لسانك بسهولة

قيم حالتك الصحية من لسانك بسهولة

من المحتمل أنك لا تقضي وقتًا طويلاً في فحص لسانك، ولكن نظرة سريعة على اللسان يمكن أن تكشف عن مقدار مفاجئ من المعلومات عن حالتك الصحية العامة.وفي الواقع، هناك مجموعة كاملة من المعلومات الصحية التي يمكن استخلاصها من فحص حجم اللسان، والملمس، واللون والشكل، وفقا للطبيبة الأسترالية وافيني هولاند.وأوضحت هولاند أن تشخيص اللسان يستخدم مخططًا […]

اقراء المزيد

8 أشياء افعليها من أجل تربية طفل رائع

8 أشياء افعليها من أجل تربية طفل رائع

عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال، فإن كل شخص لديه أسلوبه الخاص، وما يناسب حياته الشخصية وما يريده لأسرته، لكن الجميع يعلم أن أنماط التربية لها تأثير كبير على تحديد وتشكيل مستقبل الطفل، ودرجة نجاحه في المستقبل. وقد ثبت أن بعض قرارات التربية تُنتِج أطفالاً أكثر نجاحاً من غيرهم، وإليكِ هذه القرارات.. – اتّباع أسلوب تربية […]

اقراء المزيد

وصفة سحرية تخلص الرئتين من السموم للمدخنين وتساعدهم على الإقلاع

وصفة سحرية تخلص الرئتين من السموم للمدخنين وتساعدهم على الإقلاع

هنالك وصفة سحرية لإزالة السموم الكيميائية التي تشبعت بها رئتيك جراء التدخين ، وكذلك تساعد في اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين بسهولة ومكونات هذه الوصفة هي: *400 غرام من البصل *لتر واحد من الماء *5 ملاعق من عسل النحل *ملعقتان من الكركم *ملعقة واحدة من الزنجبيل المفروم طريقة إعداد الوصفة الطبيعية : أما عن طريقة […]

اقراء المزيد