واحة

10 استخدامات مدهشة للميكروويف لا تعرفينها

Untitled-26 copy

يوفر فرن الميكروويف إمكانية تسخين الأطعمة في وقت قياسي، ويساعد ربة المنزل في نفس الوقت على تحضير بعض وجبات الطعام البسيطة. وإلى جانب ذلك، يمكن توظيف الميكروويف في العديد من الاستخدامات المنزلية، مما يسهل العمل على ربة المنزل: – نقع العدس والفاصولياء انقعي الفاصولياء أو العدس في وعاء مملوء بالماء، مع إضافة القليل من بيكربونات […]

اقراء المزيد

نصائح هامة للرجال أصحاب الشعر الخفيف تجعله أكثر كثافة

Untitled-24 copy

لا شك أن الرجال من اصحاب الشعر الخفيف يتبعون دائما طرقا متعددة ونصائح مختلفة لمحاولة جعل الشعر أكثر كثافة وزخما وذلك لإضافة المزيد من الجاذبية لطلتهم وتعزيز وسامتهم الخارجية وعلى الرغم من أن منح الشعر الخفيف للرأس المزيد من الكثافة من خلال استهداف وتقوية جذوره أمر مستحيل من الناحية الطبية إلا عن طريق الحقن والالتزام […]

اقراء المزيد

هل التوقف عن استخدام فيسبوك يقود إلى السعادة؟

Untitled-27 copy

أجابت دراسة أجريت مؤخرا عن سؤال لطالما حير الملايين في جميع أنحاء العالم من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، لا سيما فيسبوك، وهو: هل التوقف عن استخدام فيسبوك يقود إلى السعادة؟ وكشفت الدراسة أن استخدام فيسبوك بشكل يومي يقود المستخدم إلى التعاسة، وأن التقليل من هذا الاستخدام، وحتى الابتعاد عن هذه مثل المواقع، يزيد مستوى السعادة، […]

اقراء المزيد

احذري.. في هذه الحالة يتحول البقدونس لسم قاتل بعد 30 دقيقة

Untitled-25 copy

هنالك أطعمة قد تتناوليها يوميا معتقدة أنها قليلة السعرات لكنها يجب أن تندرج تحت بند الأطعمة المحظورة وهي: – الزبادي بالفواكه: الزبادي مفيد حقًا لجسمنا، لكن من الأفضل تناوله بدون إضافات السكر أو الفاكهة، فهو مليء بالسعرات الحرارية العالية، أضف بعض التوت الطازج والتوابل وخلاصة الفانيليا إلى اللبن الطبيعي. – الأرز: يقال إن الأرز يشبه […]

اقراء المزيد

خضير: اتحاد الكرة يتأثر بالفيسبوك وبطولة الصداقة ستحدد مصير كاتانيتش

53769908_2266350736749490_272945639812235264_n

بغداد- متابعة الزوراء قال لاعب دولي سابق، ان اتحاد الكرة العراقي يتأثر بتعليقات واعلام موقع التواصل الاجتماعي “الفيسبوك”. وقال أحمد خضير ان “من الايجابيات كان تأجيل مباراة الزوراء والقوة الجوية، ومسألة تنظيم المباراة تكثف من الجهد الامني”، داعيا الى “تزويد الملاعب ببوابات الكترونية تسيطر على عملية دخول الجمهور وفقا للسعة الاستيعابية للملعب”. ولفت الى اننا […]

اقراء المزيد

9 شروط لتمتلكي قلب زوجك لسنوات طويلة

Untitled-5 copy

أن أهم نتائج فقدان المرأة نفوذها وتأثيرها على قلب الزوج هو دخول الزواج في حلقة الروتين الممل الذي يقضي على الروتين الإيجابي في الزواج. ففقدانها لنفوذها في قلب الرجل يجعلها عرضة لفقدان الاحترام وفقدان الاهتمام من قبل الزوج. بالطبع الرجل أيضًا يجب أن يحافظ على نفوذه وتأثيره على قلب زوجته، إلا أن الرجال بشكل عام […]

اقراء المزيد

تناول الحلويات في التوقيت الصحيح يُساعد في إنقاص الوزن

Untitled-11 copy

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الحلويات من حين إلى آخر قد يكون مفيداً للصحة إذا ما تم بالتوقيت الصحيح. وأكدت أن تناول الحلوى بشكل معتدل قد يساعد أيضا على تجنُّب الرغبة الشديدة في السُّكر. أن تناول الحلوى قبل وجبة الطعام يرتبط بتناول كميات طعام أقل بشكل عام، وفي دراسة حديثة تبيّن أن الناس اختاروا وجبات […]

اقراء المزيد

طريقة عمل الفلافل الحلبية

Untitled-6 copy

المكوّنات حمّص منقوع بالماء وبيكاربونات الصوديوم لليلة كاملة – كيلوغرام ثوم مهروس – 3 فصوص بصل متوسّط ومفروم – ثلاثة أرباع كوب ملح – ملعقة صغيرة كمون – نصف ملعقة صغيرة كزبرة يابسة – ملعقة كبيرة ماء – بحسب الحاجة زيت نباتي – كوبان طريقة العمل – ضعي الحمّص مع الثوم والبصل في الخلاط الكهربائي. […]

اقراء المزيد

تاريخ الاحتفال بعيد الأم (21 آذار)

Untitled-7 copy

أن أصل الاحتفال بيوم الأم عبر التاريخ تغير بشكل كبير، فالاحتفال بيوم الأم بدأ من أجل الاحتفال بعبادة الإله الأم، و يعتقد أنها بدأت في الحضارة اليونانية القديمة، و بعض الحضارات الأخرى التي كانت تؤمن بالإله، فكانون يختارون يوما لأداء العبادة للإله الام مثل أيزيس في الحضارة الرومانية، و لم يكن هذا الاحتفال مخصصا للأمهات […]

اقراء المزيد

كيف تحافظين على جمال عينيك في فصل الربيع؟

Untitled-9 copy

تتأثر العيون بالطقس الربيعي لما يحمله الهواء من أتربة ولقاحات الأزهار الى جانب زيادة اشعة الشمس التي تسبب أذى للبشرة وبينها محيط العين ما ينعكس سلباً على جمال عينيك خصوصا مع النزهات والرحلات بهذا الطقس الرائع، فما هي أبرز النصائح لتحافظي على جمال عينيك بهذا الموسم؟ ترطيب العين تتعرض العين لحساسية مضاعفة في فصل الربيع […]

اقراء المزيد