واحة

لمن يكون وحيداً.. كيف تقضي الفالنتاين من دون شريك؟

Untitled-18 copy

في كل عيد حب، يشهد قدومه عدداً كبيراً من الرجال والنساء غير المرتبطين، المضطرين في هذا اليوم للبقاء وحيدين بدون شريك عاطفي. البعض يقضيه مع أصدقائهم، والبعض الآخر يقضيه مع والديه، والبعض الآخر يعتبر أمه شريكه العاطفي الأوفى في ليلة الفالنتاين الدافئة. يخصص الناس يوم «عيد الحب»، الذي يحتفل به سنوياً يوم 14 فبراير، للتعبير […]

اقراء المزيد

10 علامات تشي بـ نقص الفيتامينات في الجسم

Untitled-23 copy

ضعف الأظافر وتساقط الشعر هناك عوامل مختلفة تساهم في تساقط الشعر والأظافر. أحد الأسباب الأكثر شيوعاً هو نقص البيوتين، المعروف أيضاً باسم فيتامين «بي 7» B7 الذي يساعد الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة. كما يؤدي نقص فيتامينات «بي3» B3 و«بي7» B7 إلى تساقط الشعر. تشقق زوايا الفم يمكن أن تكون تشققات زوايا الفم أو […]

اقراء المزيد

كيك السويسرول

Untitled-19 copy

المقادير – سكر : كوب – بياض البيض : 4 حبات – صفار البيض : 4 حبات – الخل : ملعقة صغيرة – الفانيليا : ملعقتان صغيرتان – طحين : كوب – بيكنج بودر : ربع ملعقة – الكاكاو : كوب (يخلط مع ربع كمية من خليط الكيك) – ملون الطعام الاحمر : كوب (يخلط […]

اقراء المزيد

كوني ملكة في عيد الحب.. اتبعي هذه الخطوات الـ6 عند وضع المكياج

Untitled-20 copy

مع اقتراب الاحتفال بعيد الحب، ترغب الفتيات في أن تكون متألقة في هذا اليوم باختيارها لملابسها والمكياج الذي يزيد من جمالها الطبيعي. إليكِ بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لتحصلي على مكياج ساحر وجذاب وبسيط. 1 – استخدام درجات للألوان تلائم بشرتك: من الأخطاء الشائعة عدم اختيار الألوان المناسبة للون البشرة وملامح الوجه، إذ من الضروري […]

اقراء المزيد

ما هي قصة يوم الحب “الفالنتاين” ؟

Untitled-22 copy

اقترب ذلك اليوم من السنة حيث تمتلئ الشوارع بالورد الأحمر، ويعطر عبق الحب أرجاء المدن من حول العالم، ويحتفل الصغار والكبار بعيد الحب أو ما يُعرف عالمياً «بالفالنتاين». فماهي قصة الاحتفال بعيد الحب؟ ومن هو القديس الغامض فالنتاين؟ هذا ما سنعرفه من خلال السطور التالية: يوجد سيل من التفاصيل والمعلومات بشأن يوم الحب والذي يصادف […]

اقراء المزيد

التربية الصحيحة للطفل الوحيد

Untitled-21 copy

بالرغم من سهولة تربية الطفل الوحيد، إلّا أنَّ الكثير من الآباء يقعون في فخّ التدليل الزائد ليصبح في مراحل متقدّمة من عمره ذا شخصيّة أنانيّة معتادة على وجوب توفير مطالبها. لتربية الطفل الوحيد بالطرق الصحيحة، ينصح خبراء علم الاجتماع والتربية باتّباع هذه الإرشادات: • من الضروريّ أن يتنّبه الأهل لمشاعرهم، فإذا شعر برغبتهم الشديدة بإنجاب […]

اقراء المزيد

لعيد الحب.. أصول وقواعد عليك احترامها!

Untitled-24 copy

عشية حلول عيد الحب، لا بد من أنك يا عزيزتي تستعدين للاحتفال بهذه المناسبة الرومانسية مع الشريك. إلا أنه من الضروري أن تدركي أن لهذا العيد أيضاً أصول وقواعد عليك احترامها. وفي هذا السياق، نشدد على أن العاشقين اللذين يتناولان وجبة العشاء سوياً الاهتمام كلٌّ منهما بالآخر، والورود هي هديّة مثالية للعشاق والاصدقاء، فرائحتها الذكيّة […]

اقراء المزيد

خمسة طرق مميزة لتفاجئ شريكك في الفالنتاين

Untitled-15 copy

يمثل عيد الفالنتاين فرصة سانحة للزوجين للتعبير عن حبهما المتبادل بطريقة مميزة مفعمة بالعواطف والشاعرية، عبر إقامة الحفلات، وتقديم الهدايا. ولتجنب تكرار نفس النشاطات والهدايا في كل عام، نوجز 5 أنواع جديدة من الهدايا التي يمكن تقديمها لشريك الحياة في عيد الفالنتاين هذا العام، على النحو التالي: – لوحة فنية يمكنك أن تقصد أحد الرسامين […]

اقراء المزيد

أتعاني من الأرق؟ جرب هذا الحل السحري قبل النوم مباشرة

Untitled-18 copy

الأرق أصبح مرض العصر، حيث يعاني منه الكثيرون ربما نظراً لما يتعرضون له من ضغوط طيلة اليوم، أو ربما بسبب إشعاعات الأجهزة الإلكترونية التي تحيط بنا في كل مكان، أو ربما لأسباب متعددة أخرى. في بعض الأحيان لا تأتي الحبوب المنومة بالنتيجة المرجوة، ويظل الشخص متيقظاً طيلة الليل!. نقدم وصفة طبيعية تفيد في القضاء على […]

اقراء المزيد

طريقة عمل أقراص جوز الهند بدون بيض

Untitled-17 copy

المكوّنات دقيق – كوب + ملعقة صغيرة زبدة لينة – كوب سكر بودرة – 90 غراما حبهان أو هيل صحيح – 10 حبات خلاصة فانيليا – ملعقة صغيرة ونصف بايكنغ باودر – نصف ملعقة صغيرة جوز الهند مجروش – كوب + 3 ملاعق كبيرة طريقة العمل ‏1-‏ حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. غلّفي […]

اقراء المزيد