الميرمية لتخفيف الوزن

تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.
تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتضعين عليها ماء مغليا وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة.
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:- ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها.

About alzawraapaper

مدير الموقع